Objectif Force 2026

Tes exercices, tes objectifs, ta progression.

Objectif : 31 décembre 2026

Défi du jour

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Progression

Mes objectifs

Pour chaque exercice, choisis la mesure (répétitions ou minutes), l’objectif et le nombre de séries. Exemple : Planche · 2 minutes. La courbe utilise ta meilleure série de chaque séance. Modifier un objectif ne supprime pas ton historique.

Historique